
Личный опыт глубинной трансформации
Я собрала в этом курсе лучшие практики и ценные знания, которые помогли мне избавиться от многолетних мигреней, фебрильной температуры и наладить отношения с семьёй и близкими людьми. Без этого опыта я не вышла бы в качественную самореализацию.
Уникальный синтез психологических и энергетических практик
Такой синтез поможет вам глубоко проработать поднимаемые темы:
– сложности с управлением вниманием и дисциплиной;
– симптомы в теле (от сыпи и головных болей до хронических болезней ЖКТ);
– слабые или отсутствующие границы, сложности в коммуникации с людьми (ссоры, непонимание и недовольство в отношениях).
3 блока – 3 недели личностного роста
Сбалансированный синтез теории и практики. Книги и статьи не работают, пока Вы не начнёте применять в своей жизни инструменты. В начале пути особенно важна система и проводник, который направит Вас. На курсе мы будем работать как с вашей сознательной частью, так и с подсознанием: мягко, безопасно и экологично, без откатов.
Курс "МОЯ ОПОРА" для вас, если:
✦ Вы не цените свой труд
✦ Постоянно болеете и не можете найти этому причину
✦ Прокрастинируете, вместо того, чтобы действовать
✦ Часто пребываете в грусти, депрессии и апатии, злитесь и раздражаетесь на близких
✦ Чувствуете, что живёте не свою жизнь
✦ Живёте под влиянием негативных установок
✦ Подстраиваетесь под других и стремитесь быть "удобной"
✦ Действуете из "надо" и не умеете отличать своё от надуманного
✦ Часто прокручиваете в голове неприятные ситуации из прошлого
✦ Боитесь потерять деньги, семью, жизнь
Программа тренинга:
БЛОК 1
БЛОК 1
Ядро личности
- Вступление. Сознательный анализ своих сильных сторон. Это поможет вам с первого дня начать менять качество вашей жизни.
- Разбираемся, почему важно работать не только с сознанием. Как бессознательное меняет жизнь. Ящик пандоры, который управляет вами.
- Фокус внимания. Зачем нужен и как им управлять?
- Дисциплина и сила Духа. Учимся ловить импульсы, чтобы быть сильнее Духом и телом.
- Цикличность жизненной энергии. Зачем вообще действовать и как использовать себе во благо энергию действия.
БЛОК 2
БЛОК 2
Тело как компас
- Учимся слышать своё тело и понимать, что симптом тебе старается сказать. Язык тела должен знать каждый.
- Дыхание и эмоции. Дыхательные практики. Убираем блоки и зажимы в теле, учимся экологично справляться со стрессом.
- Возврат энергии из негативных ситуаций. Возвращаем свой ресурс из эмоционально-заряженных ситуаций (ссоры, стрессы, психологические конфликты), чтобы быть цельными и наполненными
- Реакции: они управляют нами или мы ими? Учимся реагировать по-новому. Убираем автоматические реакции.
- Учимся экологично проживать эмоции. Так, чтобы они не оседали в теле в виде заболеваний и телесных блоков. Это помогает быть здоровее и энергичнее, радостнее и легче.
БЛОК 3
БЛОК 3
Межличностные отношения
- Диагностика личных границ. Кто в них? Почему? Что мешает вам свободно проявляться?
- Учимся отличать любовь к себе от эгоизма. Как истинная любовь к себе отличается от детского "хочу", чтобы мне сделали хорошо.
- Наблюдение за своим намерением. Подкрепление темы дисциплины и фокуса внимания: то, что поможет вам не сорваться и двигаться дальше как на пути саморазвития, так и в вашей реализации.
- Переформатирование личных границ. Освободите свои личные границы от чужого шума, наносного и начните проявляться свободнее в мир.
- Секретная бонусная практика, которая помогает вытащить ответы на любые вопросы из самой глубины себя! Настоящий бриллиант.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА
▹ Для меня важно, чтобы у вас на курсе не произошло повторной травматизации былых ран. Так я создаю безопасное пространство для вашей трансформации.
▹ Именно поэтому тарифов без обратной связи нет.
ДОСТУПНОСТЬ
▹ Я выстроила логичную и комфортную систему обучения, в которой собрала весь опыт личной трансформации и моих клиентов.
▹ Материалы остаются с вами на 6 месяцев, чтобы вы всегда могли вернуться к необходимой практике.
ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО
▹ Профессионально снятые видео-уроки на удобной платформе.
▹ Тренинг выстроен по принципу "от простого к сложному".
▹ Каждый урок дополняют удобные чек-листы, гайды по эфирным маслам и практикам и аудио-медитации
Какие результаты вы получите, пройдя курс до конца?
Навыки, необходимые в наше быстрое время:
▹ Вы научитесь удерживать фокус внимания на необходимых задачах: это повысит скорость и эффективность работы, даст удовольствие от жизни и поможет не сливать энергию
▹ Различать эмоции, грамотно проживать негативные эмоции: так телу не придётся компенсировать ваш эмоциональный перегруз болезнями
▹ Самостоятельно перепроживать травмирующие ситуации так, чтобы они больше не были травмирующими
▹ Выстраивать личные границы
▹ Принятию своего тела, сильных и слабых качеств. Вы полностью их осознаете для того, чтобы пользоваться ими себе в плюс, быть эффективными и почувствовать свою уникальность
▹ Структурировать и правильно проживать прошлые и настоящие конфликты и травмы, чтобы, выйдя с курса, безболезненно жить и идти в новый опыт без страхов
▹ Вы перестанете впадать в неконтролируемые приступы тревоги, страха или гнева, в которых прежде вы разрушали всё на своём пути: от отношений до карьеры
▹ Вы укрепите силу воли и духа: это позволит не свернуть с выбранного пути, научит не бросать начатое – это способствует повышению уровня энергии и радости от жизни
Практики и обратная связь:
▹ Личная обратная связь от Милы Глазовой по домашним заданиям.
По сути, это ведение вашей терапии на протяжении трёх недель (доступно для тарифов «Вместе легче» и "Индивидуальный")
▹ Две групповые терапии-лекции с проработкой интересующих вопросов по программе курса
▹ 12 практик, которые можно применять быстро и ежедневно.
Они помогают урегулировать тревогу, соединиться с собой ресурсной, сосредоточиться на задаче, справиться с деструктивными эмоциями и осознать свои истинные желания.
Эмоции и окружение:
▹ Тёплый, доверительный женский круг. Это важная особенность всех мероприятий Милы.
▹ Поддерживающая атмосфера, в которой не страшно делиться наболевшим, задавать любые вопросы и понимать, что ты не один на один со своими проблемами.
▹ Поддерживающая среда! Дома в окружении булочек, котиков и кроватки отжиматься довольно сложно, а приходишь в спортзал – и сразу легче.
На курсе этому способствует чат, поддержка Милы и куратора: они создают такую благотворную среду для развития, что рост идёт быстро, безопасно и концентрировано.
Что вас ждёт в онлайн-курсе?
3 ТЕМАТИЧЕСКИЕ НЕДЕЛИ
▹ Ядро личности: укрепляем фундаментальные
элементы психики.
▹ Тело – наш компас: учимся понимать сигналы тела и проживать сильные эмоции.
▹ Я и мир: эффективно взаимодействуем с миром из нового, более качественного состояния.
21 НАСЫЩЕННЫЙ УРОК
▹ Видео-лекции по теме.
▹ Авторские медитации.
▹ Дополнительные чек-листы, методички и практики.
▹ Подбор аромамасел под практики.
▹ Подробный разбор домашних заданий с Милой Глазовой.
ПРАКТИКИ НА ВСЮ ЖИЗНЬ
▹ Все практики полезны не только во время курса, но и после.
▹ Они помогут проживать стрессовые ситуации легче и сохранять здоровье.
▹ С помощью практик вы сможете наладить свою жизнь даже после прохождения курса.
Первые изменения вы заметите уже на первой неделе тренинга!
Об авторе:
Мила Глазова
- Трансформационый женский психолог, эксперт по психосоматике, тета-хилер
- Нутрициолог-натуропат, аромапрактик; член Национального Общества Диетологов и Детокс-коучей; спикер первой школы нутрициологии РФ
- Более 2500 учениц по всему миру
- Автор трансформационных женских онлайн-курсов, вебинаров, женских кругов
- Автор терапевтических медитаций
- Избавилась от многолетних мигреней и температуры, нашла дело своей души
- Победитель премии Live Organic Awards 2019 в проекте "Пеку веганское"
- 300+ клиентских отзывов
Отзывы учениц:

Мила, хочу поблагодарить тебя за тренинг! 💫
В нём сконцентрировано всё самое важное, базовое и фундаментальное. Это очень ценно – иметь возможность вернуться к «истокам» и собрать в пазл всё самое главное для себя.
Хочу отметить доступный и очень удобный формат курса, который позволяет планомерно двигаться по чёткой структуре, но в то же время иметь свободу и погружаться на возможную для себя на данный момент глубину. Безопасно, чутко, с заботой и любовью 💚
Особенно радуют медитации и памятки, к которым можно вернуться в любой момент и регулярно практиковать. Для меня это был ценный опыт и возможность «нащупать» свой фундамент и увидеть, в какую сторону направлять внимание, чтобы его укрепить. Благодарю тебя от сердца 🧡

Мила, то, что ты делаешь - это продукты наивысшего качества!
Сразу чувствуется твоя направленность помочь другому человеку, сделать это эффективно и что очень важно - безопасно и экологично.
Упражнения помогают посмотреть в самую суть.
Мне они поначалу казались простыми, но уже после первого дня заданий я стала понимать, что это именно то, что нужно. Они обращают внимание на то, что раньше я в себе не замечала.
Теперь у меня есть много очень важных и нужных инструментов, с которыми я определенно буду продолжать работу, потому что чувствую их положительный эффект.
От всей души благодарю тебя за этот поистине эффективный трансформационный тренинг. Спасибо за твою обратную связь🧡она была невероятно ценной!
Также хочу поблагодарить всех девочек за атмосферу чата, за искренность и свои инсайты, свои истории. У нас создалась очень приятная атмосфера доверия и поддержки💫

Всем привет! Я хочу написать много приятных слов и напишу! Сперва, большое спасибо за такой удивительный, сильный и невероятно полезный тренинг, Мила!
Я даже не могла предположить, сколько обратной связи ты будешь давать, как будешь помогать и направлять всех нас, ведь это столько сил! И хочу пожелать тебе преумножать свои силы и знания, ведь ещё столько людей, которые ищут своего проводника и, уверена, они его обязательно найдут в твоём лице ❤️
Всего один день без задания, а я уже скучаю. Перечитываю ежедневник, куда записывала практики, пишу дневник, наблюдаю за реакцией. И чувствую себя энергетически настоящей женщиной, той, которая хочет отдавать из изобилия) Это я тоже записала в ежедневник, чтобы через время увидеть и вспомнить, если вдруг начну погружаться в рутину.
Работа над собой может быть очень увлекательной, забота о себе становится неотъемлемой частью каждого дня. И спасибо всем девочкам: теплые слова, искренность и доброта в этом чате всегда грели душу☀️От всего сердца ❤️

Мила, девушки, привет!
Хочу поблагодарить Вас, а особенно нашу Милу за этот тренинг, за полученные знания, инсайты и опыт, за обратную связь, за душевную атмосферу!
Честно говоря, это не первый тренинг по психологии и не первая попытка попытаться разобраться в себе и помочь себе стать счастливее, но только сейчас я действительно почувствовала существенные положительные результаты!
Это благодаря тебе Мила, твоим развёрнутым ответам на выполненные задания! Видно, что ты вкладываешь в это душу, пытаешься помочь, а не отвечаешь чисто для галочки, что я часто ощущала на других курсах.
Ты помогла мне осознать одну важную проблему, связанную с моей тревожностью и благодаря твоим наводящим вопросам я смогла ее решить, надеюсь навсегда! Хотя понимаю, что есть ещё много над чем работать и не исключаю, что возможно ещё обращусь к тебе за личной консультацией.
Желаю всем душевного равновесия, счастья и духовного роста! 💐💐💐
Выберите свой тариф:
Сама себе психолог
5990 руб 5490 руб
- СКИДКА ДО 7 ОКТЯБРЯ!
- Закрытый чат в Телеграм с участницами курса
- Участие в двух онлайн-уроках с Милой по 2 часа
- Обратная связь Милы в общем чате по заданиям доступных блоков
- Доступ к урокам 3 недели после окончания курса
- Сертификат о прохождении курса
Личный чат с Милой для обратной связиБонус: Авторская тета-медитация для снятия тревожностиБонус: урок от профессионального астролога "Астрология и поиск своего пути"1 индивидуальная сессия по запросу
Вместе – легче
10 990 руб 8990 руб
- СКИДКА ДО 7 ОКТЯБРЯ!
- Закрытый чат в Телеграм с участницами курса
- Участие в двух онлайн-занятиях с Милой по 2 часа
- Проверка домашних заданий и личная обратная связь Милы по ним
- Доступ к урокам 6 месяцев после окончания курса
- Сертификат о прохождении курса
- Бонус: Авторская тета-медитация для снятия тревожности
- Бонус: урок от профессионального астролога "Астрология и поиск своего пути"
Личный чат с Милой для обратной связи1 индивидуальная сессия по запросу
Индивидуальный
25 990 руб 20 990 руб
- СКИДКА ДО 7 ОКТЯБРЯ!
- Закрытый чат в Телеграм с участницами курса VIP-тарифа
- Участие в двух онлайн-занятиях по 2 часа
- Проверка домашних заданий и личная обратная связь Милы по ним
- Доступ к урокам 6 месяцев после окончания курса
- Сертификат о прохождении курса
- Личный чат с Милой для обратной связи
- Бонус: Авторская тета-медитация для снятия тревожности
- Бонус: урок от профессионального астролога "Астрология и поиск своего пути"
- 1 индивидуальная сессия по запросу
Если у вас остались какие-то вопросы, вы можете прислать их на мою электронную почту.
Электронный адрес:
mila@glazova.pro
Телефон:
8-926-158-09-16
ИП Глазова Л.М.
ОГРНИП 319072600008630
ИНН 071604899210